Descripción
¿Qué es la Espirulina Azul?
La espirulina azul es un tipo de alga, es una fuente muy importante de nutrientes (proteínas, minerales y vitaminas). Se destaca por su alto valor nutritivo además de su conocido efecto «saciante» que ayuda a quienes están a dieta a moderar sus cantidades.
¿Para qué sirve la Espirulina Azul?
LA espirulina es un alga rica en vitaminas y minerales, clorofila, proteínas de alta calidad, ácidos grasos esenciales y en antioxidantes, esto ayuda a la hipertensión, a la dislipidemia, también a la rinitis alérgica, la anemia, la diabetes y por último, el síndrome metabólico.
¿Cómo utilizar la Espirulina Azul?
En general, la espirulina azul se utiliza para dar color de manera natural a los alimentos. El pigmento de la espirulina rinde mucho, es por ello que recomendamos utilizar entre 1gr y 3gr para colorear batidos, smoothies, bowls, muffins, pudding, cookies, etc.
Información Nutricional de la Espirulina Azul en Polvo x100grs
Energía: 1550Kj/ 370Kcal
Carbohidratos: 46g
Proteínas: 45g
Grasas Totales: 0.2g
Grasas Saturadas: 0g
Fibra: 3.9g
Sodio/Sal: 0mg/0g
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